Ganhei meu primeiro selinhooo!!!!!Amei....e quem me deu foi a Fran, http://minhadietafran.blogspot.com
Bom meninas...hoje não foi um dia legal :(
Não consegui fazer os 10 dias perfeito....Q fraqueza!!!!
Ontem eu fui deitar e comecei a ter mtaa vontade de comer....Fui dormir querendo alguma coisa, mas aqui em casa n tem nada, eu "limpei" .
Aí hj acordei mais consciente e menos desesperada, mas aí começou aquela luta mental, quero mas não posso, o q fazer??E aquele pensamento ficou ali me rondando.... :(
E eu NÃO resisti....JAQUEI!!!Tô mtoooooooooo triste!!!!
Mas n vou desanimar, amanhã viverei o SÉTIMO DIA...E se Deus quiser, vou voltar para o meu caminho!!!!
Espero ter forças para superar essa falha!!!
Beijos
Amiga jacou?já foi, não chore pelo leite derramado não!Levante sacode a poeira e comece na próxima refeição!Mais nunca desista nem enfie a cara na comida certo?Vc pode, vc consegue!!!
ResponderExcluirBjão pra vc!!!
oi linda
ResponderExcluiracontece jacarmos... o importante é mesmo levantar e andar em frente!!!bjuuu
calma amiga,isso acontece e é super normal.Vc só naopode deixar virar rotina.
ResponderExcluirForça ai!
bjo
oie!! não importa se vc jacou, agora tente recomeçar, vc vai conseguir!
ResponderExcluirbjos.
Oi amore, não fica assim não, pra q essas jacadas não aconteçam, escolha um dia pra voce comer alguma coisa que voce realmente queira, assim não ficara com a consciencia pesada, pois sabe que vc tinha um dia livre... tipo, eu não escolho literalmente o dia, espero a vontade vir, ou então espero algum dia importante... hj acho q vou sair um pouquinho da linha, mas nada q me deixe de consciencia pesada rsrs...
ResponderExcluirtenha uma excelente quarta
bjo0o
Gostei dos presentinhos!!!!!! Esse piercing vai doer, ai meninaaa!! rsrs
ResponderExcluirNão olhe para o vacilo, ele ficou para trás! O que importa é sua vontade de mudar HOJE!!!
Beijocas e mta determinação pra vc!!
Ola, estou vendo seu bolg, adorei..
ResponderExcluirVou te seguir para te torce pela sua vitoria.
Eu vou fazer a minha gastroplastia, em 11/10/10, estou super ansiosa, mas vou vencer issa historia de ser obesa.
beijos
Oi, obrigada pela visita!
ResponderExcluirAchei bem bacana a ideia de fracionar suas metas de 10 em 10 dias. Eu acho mais fcil assim.
Quanto a jacada, não fique triste, acontece, e nada como a lei da compensação, comeu muito n almoço, come menos no jantar, comeu muito o dia todo, come menos no seguinte! O importante é não se entregar, e nem se culpar demais por um escorregão! Acontece, mas nada que não se possa resolver!
Beijos e vamo que vamo!
Oie Fê!
ResponderExcluirVim te conhecer e unir forças! Também to na luta amiga e sei como é difícil! Mas não desista, porque vale muito a pena! Já emagreci 54kg só na R.A.!
Bjka no coração e ótimo finde!